昼寝

昼寝がしたい！！ こんにちは、えあーです。 社会人になって3ヶ月半… 足りないものがわかりました。 昼寝です。 昼休み後の眠気がきっつい。 毎日規則正しい生活になり安定しているかと思いきや、 おおよそ昼休みの30分～1時間半くらい後に眠くな...